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最近ランナーブログみたいになってきましたが、あくまで和太鼓ブログです。
(いまさら)

この間の日曜日、夕方6時から走り始め、体調が良かったもんで、行けるとこまで行ってやろうと調子に乗り、10キロ走りました。
さすがに達成感がすごく、「時間があればどんだけでも走れるな」と一種のランナーズハイみたいな感じでした。
翌日月曜、「今日は軽めに5キロ位かな」と10歩ほど踏み出すとヒザに違和感が。
その後無理して3キロほど走るとどうにも走れなくなり、ギブアップ。
完全にヒザの故障です。
体力を付けようと走ってるのに、ケガをしてしまっては本末転倒です。

これから本業(?)の太鼓が忙しくなります。
走るのはほどほどにしろってことですね。
現在休養中です。


【五井野】
by hokutaiko | 2010-07-28 12:37 | Trackback | Comments(0)

ひざが痛い

ここんとこ走りすぎで、ふくらはぎを痛めたり、ひざを痛めたりと健康なんだか不健康なんだかわかりません。

ども。おはようございます五井野です。
簡単に週末の予定を。

次の日曜、駅伝大会です。
明日の土曜午後、宝くじの助成で購入の1.5尺4台が届きます。

それから、、、
こないだの太鼓祭の模様がJCVで放映されます。
今月20日(火)午前10時、21日午後2時、24日(土)正午。
いずれも2時間JCVスペシャルってやつです。
でも浦川原入らない...


駅伝がんばります。

【五井野】
by hokutaiko | 2010-07-09 08:21 | Trackback | Comments(0)